DESCRIPCIÓN:
Legumbre proveniente de una vaina alargada. Aportan muchos nutrientes que favorecen la salud del organismo. Llamados alubia también en México
 
BENEFICIOS:
Protegen la salud cardiovascular
Son antioxidantes
Controlan el peso
Protegen la salud ósea
Refuerzan el sistema inmunológico
Combate la anemia
Favorece la digestión
 
ORIGEN: